Qu'est-ce que l'hypnose?

 

C’est l'accès à un champ de conscience élargi qui dispose d’incroyables ressources :

L’inconscient est à notre service dans le but positif de répondre à nos besoins. Il capte, traite et stocke tout ce que nous vivons et ressentons.

Ainsi il modélise sa propre vision du monde (interne, externe)  et met en place des croyances et des protections  qui ne sont parfois plus adaptées à la situation présente.

L'hypnose est un retour à soi, une écoute, un regard bienveillant, un espace qui s'ouvre au changement, dans lequel nous reprenons la maitrise de notre vie


"Celui qui regarde à l’extérieur, rêve. Celui qui regarde à l’intérieur, s’éveille."

Carl Gustave Jung


Déroulement d’une séance

 

Lors de la première séance d’environ 1h30, j’apprends à vous connaitre et nous définissons ensemble un objectif.

Ensuite je vous propose d’expérimenter l’état hypnotique.

Les séances suivantes dureront 1h.

Le nombre de séance nécessaire varie entre chaque personne pour une problématique donnée, et se fera dans le respect du rythme de chacun.

Les séances se déroulent dans mon cabinet situé au 1 bis Rue Frédéric Mistral 13100 Aix-en-Provence ou à votre domicile.

 


Suis-je réceptif à l’hypnose ?

 

L’état hypnotique est naturel, entre éveil et sommeil,  nous l’expérimentons tous, en moyenne toutes les 90 min, par exemple lorsque nous sommes ailleurs, la tête dans les nuages, lors d’un trajet habituel que l’on n’a pas vu passer.

Donc tout le monde est capable d’entrer en hypnose, contrairement à l’hypnose de spectacle, le thérapeute s’adapte à chacun et vous aide à développer votre réceptivité.


Domaines d’application

 

ADDICTIONS

TABAC

ALCOOL

DROGUES

JEUX


TROUBLES ALIMENTAIRES

PERTE/PRISE DE POIDS

ANOREXIE

BOULIMIE

HYPERPHAGIE


CONFIANCE EN SOI

PEURS

ANXIÉTÉ

JALOUSIE

BESOIN DE MOTIVATION


SÉPARATIONS

DEUILS


TROUBLES DU SOMMEIL


Grossesse

Mieux vivre sa grossesse, son accouchement et les suites de couche


DÉPRESSION, DOULEURS, STRESS

TDA, MÉMOIRE

PHOBIES, TOC

AMÉLIORATIONS PERFORMANCES

( TRAVAIL, ÉTUDES, SPORT )

TROUBLES SEXUELS

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